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苦手だけど努力する

2018年09月01日 18:37

20180901

未完成な状態で報告するのどうなの?

とも考えましたが、

スマートフォンで見れない人がいるのはもっと困るので、

公開しました。

今後、少しづつホームページアドレスや内容を変更していきます。



https://aj-jp.themedia.jp/



ご予約は通常通りGmailで受け付けております。

tomokomizoguchi@gmail.com

どうぞ宜しくお願い致します。



あなたはあなたらしく。
あるがまま、そのままで大丈夫。
全てうまくいく☆彡
今日も読んで頂きありがとうございます


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エイジェイ ホームページ どこ?

2018年08月30日 23:08

いつもブログをご覧いただき有難うございます!

現在、ホームページがスマホでみられない障害が起きています。

メールも違う方のメール先が載っているという状況で、、、

大変申し訳ございません。



http:// から https://に変更しなければいけないのですが、、、

ホームページはできる限り早く直していきます。


お仕事依頼は

大変お手数ではございますが、



tomokomizoguchi@gmail.com

または、

facebook宛てにお願い致します。

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下記の内容をコピペして
ご希望をお送りください。


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・希望セッション内容

・希望日時

・ご連絡先メールアドレス

・お名前(カタカナ)

・初回の方のみ
ご紹介者さまのお名前
(カタカナ)


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いじめからの脱出

2018年08月29日 23:33

20180829

タイトルとは関係ないのですが、

堀江貴文さんの本『自分のことだけ考える』

今、煮詰まって助けが欲しい人に読んでもらいたいです!

短時間で読める

読みやすい分かりやすい元気が出る本です!!

今頃??ですが (笑)堀江さんのイメージが変わりました。



では、本題に入ります。

ブログ:「逃げても大丈夫」の続きです。

いじめは、子供の世界だけの話ではなく、

大人の世界にもあります。



この現代でもあるのかとびっくりした話。

子供同士で喧嘩をすると、

親もいじめにあうという。。

そして、村からも阻害される。

村から追い出されるように。。。



ここまで大きないじめではなかったけれど、

私は何度もいじめられるような体験にあいました。



その状況からどのように救われたか?

を話したいと思います。



その①
小学校の時のいじめ


ジャニーズが好きな友人が多い中、
マイケルジャクソンが好きで周辺がドン引き。
当時、良い噂の流れないマイケル好きの私は、
気持ち悪がられました。
(その他色々私にもいじめられる要因はありました。)

→いじめ脱却
親と担任の先生に相談。
大好きなマイケルジャクソンの曲をひたすら聴き続ける。


目に見えるいじめられる状況は少なくなったけれど、
影で行われる陰湿ないじめは無くならない。


好きな事(自然の中で遊ぶ)、音楽に集中する。

この繰り返しで小学校生活を生きていました。



その②
中学校の時のいじめ


中学校はスパルタ(今でいう体罰)のある学校でした。
私をサボってると決めつける一部の先生たちからのいじめ。
先輩からは原因は分からない圧力のいじめ。

生理不順やホルモンバランスにより、
体力的にも落ちていた私は食事が取れなくなり、
拒食症に近い状態になりました。

→いじめ脱却
親と学校の信用できる先生に相談。
大好きな洋楽をひたすら聴き続ける。
一緒に笑えるような友達を探す。
塾で学校外の友人をみつけた。


小学校の時より
学校外の友人と会える機会が増えた事により、
少し外の世界が見えました。




その③
共学高校の時のいじめ


躊躇なく男子と話せる事から嫉妬されるようになり、
女子からの無視。物を取られるいじめ。

→いじめ脱却
学校の信用できる先生に相談。
部活を減らし、バイトする時間を増やす。
学校外の活動を充実させた。
大好きな洋楽が好きな仲間が集まるコンサートや
イベントなどの場所に行く。
共通の洋楽が好きな友達が増える。
好きな海外のアーティストに直接会いに行く。


高校では友達がほとんどいなかったけれど、
学校でいじめられる事がなくなりました。



小学校・中学校の時より
選択肢や視野が広くなり、
自分自身で勇気を持って
望む環境へ行動する機会が増えました。




私が生きていけたのは、

勇気を持って誰かに相談したからだと思います。

いじめられている時は、

自分以外の周り全ての人は

自分を大嫌いなんだと感じますよね。

その中でも、

きっと誰かが私を助けてくれるかも?

期待しないけど、信用する行動

自分を救ってくれる人に出会える一歩だと思います。

最初の相談者が対応してくれなかったとしても、

次の相談者を探すために、

動ける時にちょっと行動する。

自分を大切に頑張りすぎないで、

いじめを減らして生きましょう。



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逃げても大丈夫

2018年08月27日 23:33

20180827

ファミレスで宇宙のメッセージを拾ったある日。



成長する自分と過去いじめられてた自分が視えてきました。



今、私は心が20代以前の頃よりも強くなったと言えるのは、

いじめの体験が1番大きいのかな?と思う。

いじめの状況からの脱出はまたの機会にお話しますね。



人は成長する段階で他人の評価が

必要以上に気になることもあります。

子供の頃は特に学校と家から1kmも離れない

小さな世界しか見えない。



この小さな世界しか知らないから、

必死に周囲に合わせて生きなければいけないと思っていた。

合わせられない真面目な人間は、

生きている意味を感じないのに頑張って生きようする。



そして、空回り。。。



こんな不自由な生き方を20代前半まで続けていた。

いじめは学生時代で終わったけれど、

社会に出ると会社の規律や決められた環境がありました。



どん底まで落ちると、

なんで
私は人や環境に合わせようとしていたんだろ?


と何度も振り返り悔しい思いをしました。




そして、自分を絶対に信じよう!!!

決意するタイミングが私をレベルアップさせていったと思う。



人は1人では生きられない。

1人で生きようと思って頑張っている人に観て欲しい

映画「イントゥ・ザ・ワイルド」に出てくる主人公の世界。
(私の好きな映画の1つ)



自分の魂をレベルアップする方法は、

外的要因による自分との対話が大きい。



●過去のトラウマ
●周囲からの影響
●外的刺激
●不安
など



この本来なら体験したくない感じたくない

嫌な事ばかりが、

信頼できる自分をつくっています。



信頼できる自分への思いが確信と繋がり、

行動を起こすきっかけになります。



もし、外的要因と向き合いたくなくても

それでも大丈夫!!




信頼できる自分になりたいと思うと、

サポートしてくれる人間の出会いに恵まれる。

私は助けを本気で求めたら、

助けてくれる人に出会った。



辛い外的要因自分をもっと信じようと決意
自分を信じて幸せの未来を求める行動する
人の出会い求める幸せの未来が近く




もし、あなたがサポートしてくれる出会いに恵まれなかったら、

国の機関に相談することもできます。



18歳までの相談窓口
0120-007-110(全国共通)
0120-99-7777



人間は怖いけど、
本当はそんなに悪い人なんていないのかも。



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意味のある食事を食べていますか?

2018年08月26日 23:33

20180826

昨日のブログの続きユダヤ教のコーシャ

ユダヤ教は世界の人口の1%にも満たない

知っていましたか?



正統派のユダヤ教指導者家族から

直接学べるのは貴重な体験でした。

ユダヤ教の風習や心の在り方など、

日本と似ている部分があります。



キリスト教は食べ物の規律がゆるいですが、

どの宗教も心の在り方は

神様の名前は違っても一緒なのですよねー。



仏教は多神教で覚えるのが大変なので、

最近は料理から宗教文化を体験し覚えています。



どの部分が似ているかというと、、、



ユダヤ教の新年の料理の食材には、

1つ1つに意味があります。



日本のおせちは、

子宝や幸せ、豊かさ、長生き、子孫繁栄などを願って作られ、

家族で一緒に食べますよね?



「ロシュ・ハシャナ」のお祝い料理は、

はちみつやりんごを使います。

「甘く素敵な1年になりますように」

願ってとっても甘く作られます。



甘く作られる意味は、

甘いと感んじるぐらい

直ぐに幸せが訪れますように!




幸せって目に見えにくいですよね?

甘さは目に見えなくても直ぐに感じらえる。



心の支えとなるお祝いの願いが、

困難を何度も乗り越えられたのかなと感じました。



今回の「ロシュ・ハシャナ」の甘いものたちは、こちらでした。

丸いパンは円で縁起がいい意味を表現しているそうです。

丸くて甘いパン(蜂蜜たっぷりレーズン入り)
りんごの入ったサラダ
甘いワイン


ほうれん草は豊作を願い、

人参は善い行いを多くできますようにと願います。



ざくろは種が豊富なように沢山の子宝と幸せ沢山を願っています。



それから、日本と似ている意味の食べ物が、

魚の頭や魚を使った料理。

魚はロシュ(年の頭)を意味し、魚は豊かさを願います。

日本と同じメデタイの鯛のお頭が今回はありました。



ラビのご家族の家では時々、イスラム教の方も

一緒にご飯を食べるそうです。

美味しい食事を共にできる日本は

やっぱり平和だね〜〜!



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